Dagens tunga…
Kategori: 
Idag blev det onsdagspasset – lift mix intervall! Grymt bra pass! Tyngdlyftning i liten grupp och på slutet är det högintensivt intervallträning under 15 minuter! Jobba 40 sekunder vila 10 osv. Såååå tungt men nu är det ju helt underbart (fötterna upp i soffan!)…
