Skulptering av musklerna
Kategori: Zumba Toning betyder att man tränar Zumba men lite mera på djupet¸ att skulptera musklerna mera.
Vi använder hantlar i form av Zumba maraccas (vanlig hantlar fungerar oxå) till musiken.
Det verkligen känns i axlar¸ rygg och mage! Gott!!! 🙂
Nu blir det middag….