Nytt, högintensivt pass och…
Kategori: lite ‘African Jive’! så blev mitt nya pass igår! Och jätteroligt var det!
Jag hade mitt aerobics2 pass, ny-inspirerad efter resan i CT… Tänkt om och körde ett ‘High Impact Workout’ istället för mitt vanlig ‘dansanta’ pass. Mycket spring, hopp, studs! Svetten bara droppade o rann!
Riktigt roligt och mycket intensivt! En utmaning! Sen mot slutet körde jag en underbar låt ‘African Jive’ då dansade vi jive! Det är snabba snabba fötter!!!!! Pulsen höjdes ännu mera!
Vet inte när jag var så genomkörd efter ett pass! Härligt!!!