Börjat springa

2013-05-06 8:29     1 Kommentar    Kategori: Löpning

För några veckor sedan tänkte jag testa att börja springa! Inte min starka gren direkt! Jag började med små mål!
1,5km. Första 2 gångarna fick jag gå lite, så målet var att springa den oavbrutet! Nu har jag gjort det 5 ggr! Sen blev det 2,5 km (gick o sprang)…

Men igår blev det personlig bästa på drygt 4 km! Det tog 28 min, vilket är helt ok för mig. Känner mig helnöjd! Det hjälpte att jag hade peppande Mattias med mig… ❤

20130506-082814.jpg
Idag känns det lite i kroppen, lite gött så där!

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

1 Kommentar + Kommentera

  • Heja heja! Springa är som balsam för själen. Beklagar sorgen ang Fido

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »