5km fixat! Wow…
Jag har kört en #joggutmaning med mig själv. Regelbundet sprungit runt kvarteret, typ 1km i några veckor. Nu gav jag mig iväg på en längre och första 5km runda! Premiär i mitt liv – 5 km!!!! Jag fattar inte. Jag som inte ens gillar att jogga/springa. Och grejen är att det var inte pulsen eller att jag blev andfådd som gjorde att jag gick i vissa partier, utan ljumskarna. Att det kunde kännas så tydligt (ovan) – men DET kändes verkligen. Tiden var 37 min vilket känns helt ok för min del. Måste testa igen… 😉
Nu blir det lite morgonkaffe på det! Skål på er! 😀
Yes!! Grymt jobbat! Klapp på axeln till dig! 😀
Riktigt bra gjort!!!
Tack 🙂
Gud vad du är duktig 🙂
Det vet jag inte, men tack 🙂
Grymt bra jobbat! Zumba är en otroligt bra grund för att börja springa. Heja dig!
Ja konditionen är det nog inget fel på, men ändå så jobbigt att springa! 🙂