Fyndat egen kettlebell
Kategori: 
En av mina favorit träningsformer är kettlebells, just i pass. Men nu hitta jag ett fynd *BRA PRIS* på en 6kg kettlebell som jag inte kunde avstå. Sagt är gjort, nu har jag min egen bell att svinga runt med hemma när lusten infinner sig (förhoppningsvis ofta!)… Haha. Inte så tung men funkar för många övningar!
Ska bli kul!
Risk för framfall!
Zumbalover – Vet du vad anledningen överläkaren hade för tankar om att kvinnor att svinga kettlebell? Hade varit intressant och höra varför man varnar för det. Har inte hört det förut.
Min syster jobbar på gyn. Där har överläkaren varnat kvinnorna att använda kettlebells för övn där handeln svingas “under bältet”. Så håll dig till biceps och triceps.. 🙂