Härligt med KB

2012-09-12 11:54     Kommentera    Kategori: Crossfit, Kettlebells

Igår körde jag hårt! Ett kettlebellspass på Crossfit Karlstad! Det var övningar som jag verkligen gillade, baksida lår, mage, axlar (pushups)…

HÄR ÄR DAGENS PASS!

Ett kul pass, med mycket flås, en del teknik, styrka och massvis av svett! Det gillas! 🙂