LCHF påsk
Kategori: Påsken är här¸ solen skiner och värmen är här!
Vad skall man tänka på under påsken?
Enkelt? Svårt? Vad? Hur?
Påsken bjuder på många ägg! Och ägg är kanonbra så länge dom inte är av choklad – vilket det oxå finns gott om under påsken!ENKELT:
Positiva vänner och familj
Bra val vad gäller maten
Alla ägg som mättar så bra¸ gärna med extra fett
Leenden och positiv energi¸ extra mycket när solen lyser som idag!
Kaffe med grädde
MINDRE ENKELT: (Fällor)
Godisägg
Fikastunder
Omgivning som tycker man skall smaka¸ ‘bara en gång’ el. ‘det är ju påsk…’
Choklad (finns ju överallt)LCHF Påsk¸ TIPS:
?t en bra och mättande frukost.
Hitta passande LCHF alternativ¸ kanske även till godis (lchf egengjord godis)¸ eller riktig mörk choklad.
‘Dyker’ sötsuget upp så ta några ostskivor med bregott eller en näve med nötter¸ eller kaffe m grädde. Suget försvinner när du blir ‘mätt’!
Lägg upp extra fett på tallriken¸ då blir det enklare att avstå efterrätter och godis senare!
Våga säga ‘NEJ TACK’.
Fyll barnens ägg med en choklad och ‘andra’ saker tex hårspännen¸ pengar¸ bio-checkar¸ smycken mm
Ha nu en underbar GLAD PÅSK med ledighet¸ umgänge och mycket glädje!