LCHF kurs – i brevkurs form!
Kategori: 
Efterfrågan om min LCHF brevkurs ökar och ökar. Det känns riktigt kul!
Vad innebär LCHF brevkurs? Vem riktar sig den till? Vad ingår?
Brevkursen är för dig som vill lära dig mera om LCHF.
Komma igång.
Få tex bukt med diabetes.
Minska i vikt.
Eller lider du av fibromyaligi¸ psorariasis¸ migrän¸ candida¸ IBS…?
Vill du bara få en hälsosam kropp och må bra?ERBJUDANDE:
Om ni är två som går brevkursen (tex två kompisar som vill peppa varandra) så erhåller ni 25% rabatt var på nästa brevkurs.
Du som går brevkursen får en fin pärm och varje vecka får du veckobrev som du sätter in i pärmen. Samt under dessa 8 veckor har du tillgång till Monique via mail som din personliga kostrådgivare.
VAD är innehållet i brevkursen?
Naturlig kost och fett.
Mat att ha hemma.
Kost och familjen.
Mattips.
Stress och kortisol – påverkas vikten?
Viktminskning¸ omställning¸ njutning.
Socker
Behov¸ belöning och beroende.
Serotonin¸ opiater¸ mättnad.
Fruktos¸ fettförbränning.
Fett¸ fettkällor¸ omega-3 och omega-6
Kolesterol
Vitaminer och antioxidanter
Mental näring
Vardagsmotion och/eller träning?
Mål¸ hinder och framgångIntresseanmälan till LCHF brevkurs
H?R kan du läsa mera
H?R kan du beställa brevkursen dirket