Fredagstips till myskväll
Kategori: Nu är det fredag igen!
Bild: Monica Dart Photography
Fredag kan kopplas med:
- ledigt
- fredagsmys
- god mat
- vänner
- familj
- godis
- dryck (även alkohol)
- mys
- tv
- helgkänsla
- avkoppling
Och i allt det här så finns ofta en tydlig koppling till mat, något att äta och dryck. I det mesta vi gör så ingår något att stoppa i munnen. Det gäller att hitta vilka saker som är bra alternativ till detta.
Tips på snacks – fredagsmys:
- ostchips (ostskivor på bakplåtspapper i ugn tills krispiga, ca 8 min, krydda gärna innan med favoritkrydda).
- rostade nötter (lite olja eller smör i en stekpanna, blandade nötter, salt och färskmald svartpeppar)
- grönkålschips (skaka runt i en påse med olja o kryddor) sen på samma sätt som ostchips.
- skink- och ostrullar (med paprika o gärna majonnäs)
- oliver
Tips på dryck
- bubblevatten (egen smaksättning med bär, lime, gurka, myntablad)
- alkoholaktig drink (vodka, bubbelvatten, pressad lime, myntablad), rödvin med lågt sockerinnehåll.
- varm mjölk med vanilj (till barnen)
Godis
- undvik helst!
Bild: Monica Dart Photography