LCHF Broccoli- & lökgratäng

2012-05-20 19:23     Kommentera    Kategori: Tillbehör

4 Portioner

3 msk kokosolja
1 stor broccolihuvud
1 gul lök
1/2 purjolök
4 vitlöksklyftor
2 dl creme fraiche
3 dl vispgrädde
salt o peppar

Gör så här:
Ställ in ugnen på 190