Den tiden på året, nu igen… Jag brukar klara mig bra från förkylningar och infektioner, men nu åkte jag ...

Jag funderar lite vad viktväktarna har för syfte och målsättning? Att “hjälpa” folk att minska i vikt, ta tag ...

Så många gånger när det pratas om viktminskning, nya dieter, hälsosamma val, hälsosam livsstil – så kopplas det så ...

Vilken fantastisk bra debattartikel My Westerdahl har skrivit! Helt enkelt: ni måste läsa hela originalet!  ...

  Vill du minska i vikt, få daglig kostråd från mig personligen och bli totalpeppad? Då kan du vara ...

Snart drar nästa LCHF webkurs igång! Vill du vara med och inspireras och peppas personligt dagligen till bättre hälsa, ...

Det kan alltid behövas lite extra pepp och inspiration inför helgen… Även jag behöver det ibland! Bra att bli ...

Som lite variation i min flytandeföda diet (opererad i munnen just nu) så blev det LCHF varm choklad Till ...

God måndag morgon på er! Redan är det dags för lucka 8 i min LCHF julkalender! Måndag är alltid ...

Under en städrunda på jobbet så hittade jag undangömda bilder på mig från ett antal år tillbaka. Spontant var ...

Såg du Jenny Strömstedts debattprogram igår på TV 4? Jag satt bänkad. Jag tycker Andreas, kostdoktorn, var bra. Han ...

Då tycker jag du ska hoppa på mitt LCHF forumskurs som startar på måndag! Jag har 5 platser kvar… ...