Tankar om hälsa, vikt, fallgropar och ny energi!
Vad är idealen? Hur vill jag ha det och vad vill jag uppnå. Jag har gjort min viktresa och ...
2019-08-08 8:05 
Kommentera
KommenteraVikt
Är du nyfiken på vår 30 dagars CHALLENGE?
Du kan på 30 dagar skapa dig bra förutsättningar för en hållbar förändring, viktminskning & vardagsenergi! kr 1160 ...
2019-01-08 7:15 Kommentera
Kommentera
2019 trendmaten & MIN guide till tarmflora!
Under julledigheten har det blivit en hel del nyhetsmorgon (älskar det programmet). Den. står och går lite sådär i ...
2019-01-07 7:35 Kommentera
Kommentera
Viktminska med LCHF 2018
Gör 2018 till DITT år där DU skapar förutsättningar för ett rikare & friskare liv! Vill du går ner ...
2018-01-02 18:31 Kommentera
Kommentera
Nyårskurs & boken Sköna Böna på köpet
Nu kan du göra 2018 till DITT år där DU skapar förutsättningar för ett rikare & friskare liv! ...
2017-12-05 7:55 Kommentera
Kommentera
Imorgon börjar vi!!! Va med i utlottning av min nya bok!
Wohooo! Imorgon börjar vi – skönaböna & lchf livsstilskurs! Det finns 4 platser kvar så om du vill satsa ...
2017-11-25 11:27 Kommentera
Kommentera
Tio viktiga tankar
Tio viktiga tankar: Hur vill du ha det? Vad är viktigt för dig och hur ser du på ditt ...
2017-11-18 10:25 Kommentera
Kommentera
Lär dig om den sköna bönan…
Vill du lärar dig mer om både LCHF och bönor, och framförallt om den härliga kombon? Det finns några ...
2017-11-11 8:35 Kommentera
Kommentera
Viktminskning: bönor, fett – HUR?
Bild: Monica Dart Sidan “Skönaböna” på facebook växer som bara den. Vi är nu över 2000 medlemmar och det ...
2017-10-28 9:10 Kommentera
Kommentera
Koka bönor – så här var det enkelt:
Min första omgång – att koka bönor! Jag tog ett helt paket. Lägg blnorna i rikligt med vatten minst ...
2017-07-13 16:24 1 Kommentar
1 Kommentar
Dag 3!
Idag är dag tre med min morgonträning! Jag har ett helvetets träningsvärk men tog mig runt ändå! 1 km ...
2017-07-11 10:28 2 Kommentarer
2 Kommentarer
Nyfiken på att börja med bönor? SKÖNABÖNA!
Efter dagens inlägg om att hitta tillbaka, hitta något som piggar till kroppen till förändring så kände jag att ...
2017-07-09 21:23 2 Kommentarer
2 Kommentarer
Hitta tillbaka
Min kropp är van LCHF och träning, dock har det inte blivit så mycket träning det senaste året och ...
2017-07-09 11:25 6 Kommentarer
6 Kommentarer
Ät bönor och rasa i vikt?
Åhhhh jag har ju alltid trott tvärtom, bönor och kolhydrater går hand i hand. Men det kanske inte är ...
2017-05-08 19:13 8 Kommentarer
8 Kommentarer
Att hålla kvar sötsug o behov hos Viktväktarna
Jag funderar lite vad viktväktarna har för syfte och målsättning? Att “hjälpa” folk att minska i vikt, ta tag ...
2017-02-27 9:22 6 Kommentarer
6 Kommentarer
Lära leva LCHF
För en tid sedan la jag upp inlägg på instagram om min LÄRA LEVA LCHF livstilsprogram… Och nu har ...
2017-02-10 14:55 Kommentera
Kommentera
Dietist om kolhydrater och övervikt(?)
I NWT är det en artikel om “Mat och träning inte livets mening” där Marina Sjöberg dietist och idrott- ...
2017-01-03 14:25 2 Kommentarer
2 Kommentarer
Börjar viktminskningen i köket?
Så många gånger när det pratas om viktminskning, nya dieter, hälsosamma val, hälsosam livsstil – så kopplas det så ...
2016-11-01 10:30 Kommentera
Kommentera
Vill du oxå lyckas?
IMORGON börjar vi! Häng med du också! Hösterbjudande (BILLIGT) Intensvikurs Personlig kostrådgivning Ett fåtal platser kvar… LÄS MERA HÄR! ...
2016-10-12 7:45 Kommentera
Kommentera
Startar dagen m fettkaffe
Ibland glömmer jag bort, konstigt nog… Men jag försöker skärpa mig, och tar en fettkaffe varje morgon. Kaffe med ...
2016-10-10 10:45 3 Kommentarer
3 Kommentarer
Behöver du gå ner i vikt?
Vill du komma i gång med rätt kost och få hjälp och feedback live från mig? Nu har du ...
2016-10-02 13:21 Kommentera
Kommentera
Kickstarta hösten med viktminskning! HÖSTERBJUDANDE!
Åh så spännande! Jag startar en ny HÄLSOWEBKURS med fokus på en sockerfri vardag och viktminskning! Det är så ...
2016-09-25 10:49 Kommentera
Kommentera
Strikt LCHF, min viktkamp – öppet & ärligt!
Sommaren är (så gott som) över och vardagen har anlänt. När jag berättar att jag äter strikt LCHF eller ...
2016-09-17 14:57 4 Kommentarer
4 Kommentarer
Tankar kring vikt o våg!
Gomorron på er! Ny dag o veckan närmar sig sitt slut! Vågen pekar lite uppåt efter sommaren så jag ...
2016-08-18 8:33 3 Kommentarer
3 Kommentarer