
LCHF blomkåls-stirfry
Blomkålsfräs – otroligt gott och enkelt 2 port 1 blomkålshuvud, grovt riven 1 stor lök, hackad 5 champinjoner, skivad ...
Blomkålsfräs – otroligt gott och enkelt 2 port 1 blomkålshuvud, grovt riven 1 stor lök, hackad 5 champinjoner, skivad ...
Alla kålsorter är ju toppen för hälsan. Brysselkål är en av mina favoriter! I brysselkål finns kalcium, järn, c-vitamin, ...
Här puttrar min gryta… 3 timmar senare! Jag lovar, det smakade sååååå otroligt gott! Receptet kommer imorgon… Sitter nu ...
Snart första advent… Då är det glöggtider framöver! Här kommer mitt populära glöggrecept som passar oss LCHF’are… Moniques ...
Fänkålsgratäng 4 portioner 3 fänkål vatten 3 dl grädde 200 g philadelphiaost 2 dl smetana eller creme fraiche 1 ...
Blandade gröna blad i botten på en skål, spenat, ruccola… Skiva två tomater i tunna skivor och lägg ovanpå ...
Jag avstår gärna från både fredagsmys och lördagsgott i form av något ätbart. Det kanske kan bli lite vin ...
För ett tag sedan fick jag en otrolig (och välpassande) present från en kompis. En liten keramikskål till smör! ...
COCKTAIL PARTY TIME: Kycklingspett med avokado & limecremé Stek tärnade kycklingbitar i kokosolja (el.smör), krydda med salt, peppar, paprikapulver, ...
Jag har jobbat inom barnomsorgen i 20 år(!)… Och har upplevt en hel del och lärt mig mycket ifrån ...
Efter 7 dagar på den övre nivån av ketos, alltså utanför den optimala nivån (över 3mmol/L) så har jag ...
Sist jag handlade mina ekologiska ägg så var det lite dun kvar… Nästan gulligt! Jag köper ENDAST eko ägg, ...
Frågarna dyker upp då och då… Varför ska man hålla på och mäta ketoner? Borde alla göra det? Blir ...
VAD vi är egentligen gjorda för att äta. Vad är egentligen det optimala för oss. Fido äter kött och ...
Min supereffektiva lördag har varit riktig skön.Ridning, CF, umgänge med mina barn, en tur till soptippen, ett glas vin ...
Såg detta på ett kafe… Stanna upp, tänk efter och lev nu! Ska försöka börja med det! 🙂 ...
Även om det hör vardagen till, att äta ägg till frukost… Men idag är det ju ett absolut måste! ...
Vi köpte jättefina färksa kotletter över köttdisken i Risör… Grillning stod på schemat! Jag kryddade kotletterna med salt, peppar, ...
Det här tyckte jag var kul. En skylt utanför leksaksbutiken som uppmuntrar till att fylla påskägget med annat än ...
Det är otroligt vackert här på Risör… Semester feeling och påskpynt lite överallt. Mysigt mysigt.Nu ska vi handla mat ...
Det här tycker jag var fiffigt! Ett bra sätt att ta vara på alla äggskal nu i påsk. Bara ...
Jag har tagit ledigt några dagar och är på påsksemester. Det känns underbart och avkopplande. Det har varit en ...
Hittade en bra eng hemsida om hälsa, kost och vikt. Blev inspirerad och glad över att läsa hur man ...
Det finns olja och det finns olja. Bland de värsta, ja den är tom troligen den värsta, så är ...