Kefiren varje morgon

Jag står i med min morgonkefir. 1,5 dl varje morgon med 1 msk potatismjöl! Jag upplever bra hälsoeffekter och ...

2019-01-09 6:45

2019 trendmaten & MIN guide till tarmflora!

Under julledigheten har det blivit en hel del nyhetsmorgon (älskar det programmet). Den. står och går lite sådär i ...

2019-01-07 7:35

Det finns en del studier som visar att en icke-fungerande bakterieflora i tarm och mage kan ha en påverkan ...

2018-02-15 20:34

Nu har jag fått gryn, från en vän, kafirgryn! Alltså fermenterad mat, något jag ganska nyligen fått upp ögonen ...

2018-01-22 16:40

Det här med prebiotika och probiotika vet vi är bra och viktigt för kroppen och tarmen. Resistentstärkelse hjälper många ...

2018-01-21 12:04

Jag får ofta frågan om hur mycket potatismjöl jag tar på morgonen, så nu lägger jag upp en bild. ...

2017-12-29 13:05

Blåbärssmoothie som mättar – gott inför helgen! Och proppad med pre- & probiotika! Smoothies kan ändras i all oendlighet… ...

2017-11-24 7:17