Kefiren varje morgon

Jag står i med min morgonkefir. 1,5 dl varje morgon med 1 msk potatismjöl! Jag upplever bra hälsoeffekter och ...

2019-01-09 6:45

Kefirsmoothie

Hälsa, näring, tarmflora och mättnad i ett glas! Kefirsmoothie 2 portioner 4 dl kefir (helst egengjord) 2 msk potatismjöl ...

2018-05-06 9:00

Jag är HELT såld på detta med kefir! Och nu efter några dagar fermentering så har jag äntligen fått ...

2018-01-29 13:27

Jag fick kefirgryn från en vän som hade hemma! Eftersom jag varit på kurs så la jag in grynen ...

2018-01-27 8:25

Efter 24 timmar i blöt har jag gjort två storkok, en med mungbönor och en med blandade bönor. Mungbönor ...

2017-11-20 9:39

Detta med tarmflora, kost och hälsa ligger högt i ropet idag. Jag har alltid tänkt att sånt sköter väl ...

2017-08-29 8:05