<img src="https://www.lifezone.se/wp-content/themes/LifeZone/images/LZ250logga.png" alt="LifeZone" /> LifeZone LCHF

Läs mera

Ohållbar diet?

Hmmm… Bra inlägg på TV4 ‘s Nyhetsmorgon om alternativ o miljövänlig mat… Kocken var strikt sockerfri och han ...

2016-03-17 13:08

7 Kommentarer

Läs mera

Imorgon startar LCHF webkursen

Nu närmar det sig! Det finn 4 platser kvar… Då börjar min LCHF webkurs. Du har då möjlighet att ...

2015-09-21 11:33

Läs mera

Häng med på höstens LCHF WEBKURS

Efter ett längre uppehåll och många mail med förfrågningar om nästa kurs så har jag nu bokat in nästa ...

2015-09-01 11:51

Läs mera

Viktminskning är ej beroende av träning!

I British Journal of Sports Medicin kan vi läsa om ytterligare studier som visar att övervikt minskar ej ju ...

2015-04-23 8:27

5 Kommentarer

Läs mera

Njut med hunger(?)

Viktminskningsmetoder fortsätter och ibland häpnar man över vad som dyker upp! Ät och njut av det goda du gillar, men ...

2015-02-14 15:24

Läs mera

Äta maskägg för att minska i vikt (?)

Livsmedelsverket har gjort en lista över de knasigaste dieterna… Jag tycker nyckelhlsmärkning skulle ingå i denna lista! 1. Binnikemaksdiet ...

2014-11-05 11:52

Läs mera

Såg ni?

Såg du Jenny Strömstedts debattprogram igår på TV 4? Jag satt bänkad. Jag tycker Andreas, kostdoktorn, var bra. Han ...

2014-10-29 15:05

Läs mera

Blir man mera tjock

Jag gillar dessa e-cards, ett gott skratt många gånger. Men det ligger lite i det här… Jag minns när ...

2014-10-23 12:30

Läs mera

Dags att ta tag i sommarkilon?

Snart drar jag igång LCHF forumet igen efter denna fantastiska sommar! För egen del med alldeles för mycket bär, ...

2014-08-04 8:12

Läs mera

Viktminskning – LCHF forum, inspiration och motivation!

Som ni vet så kör jag LCHF forumskurser via nätet. Det är bara sååååå otroligt roligt och givande. Att ...

2014-05-28 8:33

Läs mera

Inte för sent… 2 platser kvar!

Än är det inte för sent att anmäla sig till min LCHF forumskurs! Det är endast 2 platser kvar! ...

2014-05-18 15:54

Läs mera

Vill du viktminska?

Nu är det 10 dagar kvar tills nästa LCHF forumskurs börjar! Redan är det 10 anmälda (jättekul!) och det ...

2014-05-09 12:08

Läs mera

Från 106kg till 66kg – lite pepp!

Jag får ofta frågor om lite mera före och efter bilder. Det finns en del om ämnet här. MEN ...

2014-05-04 8:49

Läs mera

LCHF Mental näring och viktminskning

Onsdag… Mitt i veckan peppstund! Viktminskning handlar inte bara om minus på vågen! Det handlar om tankar och beteenden ...

2014-04-09 8:56

Läs mera

Viktminska med strikt LCHF

Är du sugen att komma igång, få en nystartskänsla eller minska några kilon i vikt? Då kan min kurs ...

2014-02-19 15:34

5 Kommentarer

Läs mera

Barnspel om plastikoperationer(???)

VAD BLIR DET??? Nu finns en app till barn – om plastikkirurgi! Appen beskrivs så här: “Den här olyckliga ...

2014-02-09 11:48

3 Kommentarer

Läs mera

Tvilling läkare testar! En kör low carb, den andra low fat

I Englands Daily Mail står det om tvillingbröder, båda är läkare och både är intresserad av kost och hälsa. ...

2014-01-28 23:58

Läs mera

Barn fetmaopereras för psykproblem!

Jag läste idag i den lokala tidningen NWT om barn som har fetmaopererats men som egentligen led mera av ...

2013-11-19 16:10

Läs mera

Ohållbara mål en måndag?

För många är måndag en dag med nya möjligheter, nya löften, nya utmaningar och kanske gamla vanor! Jag vet ...

2013-11-18 7:20

Läs mera

Idag blir det fastedag på 5:2

Idag blir det en fastedag igen… Vi får se hur jag gör med 500 kcal under dagen eller helfasta ...

2013-11-07 8:49

Läs mera

Började 5:2 fastan redan i em

Jag bestämde mig för att göra en gryta till lunch, det tog lite tid. Så när den till slut ...

2013-10-28 20:59

Läs mera

Njut av smör! Flera läkare uttalar sig…

“Smör är hjärtvänligt och hälsosamt!” Underbart att höra! Titta och njut av detta klipp… Dags att vakna Dr. Oz ...

2013-10-24 11:30