LCHF fisksoppa

2013-02-23 18:30     Kommentera    Kategori: Soppa

 

 

LCHF fisksoppa

 

20130223-163342.jpg

 

2-3 portioner

2 lax filéer eller annan fiskfile (kan använda olika sorter samt räkor om du vill det)
50 g smör
1 lök, delad
2 tomater, i bitar
1 pressad vitlöksklyfta
2 dl blomkål, delad/hackad
1 dl sockerärtor (kan uteslutas)
3 msk gräslök, hackad
1/2 gul paprika, delad
1,5 dl vitt vin (kan uteslutas)
1 tsk flingsalt, vitpeppar
1 krm kanel
1 tsk paprikapulver
1 msk torkad dragon
3,5 dl vispgrädde
1 pkt mascerponeost

Smält smöret i en kastrull och stek löken och tomaterna, tillsätt fisken och fräs i några minuter. Krydda och häll i övriga ingredienser, koka upp och simmra i ca 15 minuter.

Soppan var super god! Jag bara ‘tog’ det jag hade i kylen, och resultatet blev super! 🙂

20130223-163349.jpg

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »