Morgonens lchf paprikasmoothie
Morgonens lchf frukostsmoothie består av:
Keso
Paprika
Ägg
MCT olja
Grädde
Bubbelvatten
Mätt o nöjd! Igår stod jag mig länge o kände mig nöjd hela dagen. Testar några dagar så får vi se…
Morgonens lchf frukostsmoothie består av:
Keso
Paprika
Ägg
MCT olja
Grädde
Bubbelvatten
Mätt o nöjd! Igår stod jag mig länge o kände mig nöjd hela dagen. Testar några dagar så får vi se…
Kul med grönsaker i smoothien istället. Bra tips!
Jag dricker kaffe med två matskedar MCT-olja och en äggula i varje morgon.
Då får hjärnan sitt om jag lägger till 1 msk cocosfett till mitt kvällsmål!