LCHF Protein & Powersmoothie
En mättande powersmoothie, en fett o proteinbomb!
Denna testar jag att börja dagen med!
1 avocado
1/2 burk keso (liten)
2 dl grädde (ca)
2 ägg
1 msk MCT olja
1 tsk vaniljpulver
2 dl bubbelvatten
Rejält mättande så jag orkade inte hela! Spännande att se hur länge jag står mig på denna. Egen ‘forskning’ inför min nya bok!