LCHF/banting överallt
Kategori: På en härlig matmarknad (igen) varje torsdag, på Cape Point Vinyard. Överallt finns underbara hälsosamma LCHF alternativ, helt naturligt!
Här kan man lätt överäta på alla fantastiska alternativ, även när det gäller hälsosamma val. Speciellt när det är initialt svårt att känna mättnad. För min del kommer det oftast ganska långt efter intag (1-1,5 tim) o då har jag hunnit överäta (tyvärr).
Något du känner igen?
