LCHF är ju lätt även på resande fot
Kategori: 
Jag får många frågor om hur man ska göra när man är på resande fot, och vill fortsätta med LCHF!
Enligt mig är det ingen svårighet. Fokusera på bra matvaror, bra med fett och undvik fällor. Rent smör är ett toppen alternativ att be om på restauranger, då vet man. Rent kött eller fisk funkar fint. Sallad och grönsaker brukar man få tag på oxå.
Picknick är inget svårt heller. Kokta ägg, korvar, kall grilladkyckling, oliver, ostar, vatten, salami osv…
Vad tycker du?