LCHF ostplättar – en smörgåsform

2014-04-02 13:43     1 Kommentar    Kategori: Frukost, Mellanmål / Snax / Fika

LCHF ostplättar (LCHF smörgås)

IMG_1781

6 plättar

3 ägg
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
nypa salt (och eller andra passande kryddor)
3 dl riven ost

1.  Värm ugnen till 200°C.
2.  Vispa ihop ägg, husk, bakpulver o kryddor.
3.  Tillsätt den rivna osten.
4.  Klicka ut 6 msk av smeten på bakplåtspapper på ugnsplåt.
5.  Grädda i 10-13 minuter, tills gyllenbruna.

Ska gå att frysa in också. Jättegott med något pålägg på!

Ett toppenrecept jag hittade på instagram via @majaslchf ! Maja är en riktig inspirationskälla att följa på instagram, så otroligt fina bilder dagligen!

IMG_1776

IMG_1780

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

1 Kommentar + Kommentera

  • Taaack så mycket :))))

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna en kommentar tillMaja

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »