LCHF chiliglögg
Lite nytt o supergod touch, chiliglögg! Värmer lite extra i vinterkylan…
LCHF chiliglögg 2018
1 liter vatten
2 tsk kardemummakärnor
3 kanelstänger
1 tsk hela nejlikor
1 dl svarta vinbär eller blåbär
5 dl hallon
3 msk sötströ (stevia) – kan uteslutas
1-2 msk chilifrön
- Koka ihop allt och låt sjuda i ca 30 minuter, häll i mera vatten vid behov.
- Låt stå i 3-4 timmar, gärna över natten och sila av.
- Häll upp i flaska och ställ kallt i kylen.