LCHF råsaftrecept – soligdryck
En solig råsaft grönsaksdryck
Till två glas
1 gul paprika
1/2 liten vitkål
5 cm ingefära
1 tsk gurkmeja
1/2 skalad citron
Tillsätt sen 1-2 ägg och ca 1 dl olja (raps eller MCT) för att få den LCHF effekten av mättnad och näringsinnehåll.