Fritt fram för smör, igen…
Jag undrar när det ska ‘fastna’ och hur många ggr detta behöver bli en ‘nyhet’…
En ny studie från Cambridge ställer allt vi visste om fett på ända, igen. Enligt forskarna finns inget samband mellan högt intag av mättat fett och ökad risk för hjärtsjukdomar. Men det här kan ju inte vara någon nyhet, men bra att mera forskning ändå visar det vi redan vet.
Artikel idag i Aftonbladet: Nu är det fritt fram för smör
Och ändå så kommer lite småvarningar
– Man kan definitivt äta feta saker och jag skulle aldrig neka en patient att äta smör. Det viktigaste är att man äter grönsaker och fibrer också. Man kan säga att det största problemet är inte vad vi äter, utan vad vi inte äter.
– Det här är ett bevis för att man inte kan peka ut mättade fetter som en ensam riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdomar. Det man borde förespråka är en välbalanserad kost som Medelhavskost, inte peka ut enskilda råvaror, säger Peter M Nilsson.