Nu har jag hämtat mig(!!!)
Kategori: 
Fy fasiken vilket pass jag var med om i morse… NU förstår jag uttrycket ‘man får blodsmak i munnen’!!! Men vad underbart det var! Jag vill ha en PT varje gång nu!!! Såååååå kul!
Utfall m 10kg viktplatta som vrids till sidan!
Här fick jag extra motstånd med bollen och fick draaaa in den – det skakade i musklerna!
Här var det oxå lite extra belastad motstånd – jobbbbbigt!!!! 🙂
Mycket ben! Jag som skall på aerobics ikväll och hålla i pass imorgon – oj oj , hur skall det gå då! Träningsvärksvarning redan!!!
Vilken start på dagen!
Jag är hel nöjd och så peppad! Längtar tills nästa vecka redan när jag och min PT ses igen!!!
Har du testat att träna med en PT?
Vad tyckte du då?