Enorm mättnad efter den frukosten idag
Kategori: I morse var det hotell frukost på Sheraton i Stockholm. Den var ju helt wow! Och jag är mätt än! Det var väldigt länge sedan jag åt en sådan frukost.
Vi satt länge länge och myste… Så det hanns med flera tallrikar med frukost.
Det gick även att beställa omelett som blev levererad till bordet av kocken själv. Coolt!
Det fanns äkta smör att tillgå, och grädde fick jag i en liten kanna… Bra betyg till 360° restaurangen på Sheraton i Stockholm iaf!
Får se när jag behöver äta igen, är inte ett dugg hungrig eller sugen på mat.
Magnesium är vattenlösligt!! All överbliven magnesium kissas ut så det är ingen fara att överdosera.
🙂
Det finns ingen hälsorisk med för mycket magnesium då? Har högt blodtryck o vill inte göra något som kan förvärra detta! Tack för tipset:-)
Inte vad jag vet, men du kan ju alltid kolla upp det om du är orolig. 🙂
Magnesium och Kalium bidrar istället till att sänka blodtrycket så det är ingen fara!
Så bra! 🙂
Hejsan! Du är en oerhörd inspirationskälla för mig, sedan jag startade denna LCHF resa i aug. Äter sim man skall minus att jag äter nog lite förlite fett pga att jag upplever problem med gallbesvär om jag ökar på mängden. Mitt problem nu är att jag är oerhört hård i magen. Behöver nästan olika smörjmedel för att få igång den varannan var tredje dag. Obehagligt o drygt men vill inte gå tillbaka till min gamla livsstil. Något tips ifrån dig el dina läsare ?
Trög mage?- Köp magnesiumtabletter! Jag tar 2-3 st om dagen à 300 eller 375 mg styck, beror på sort. Första gången tar du 3-4 st på en gång på kvällen. Dagen efter borde magen komma igång. Jag tar antingen märkena Gevita eller Great Earth- BARA magnesium,ingen kalk!! Detta är det ENDA som hjälpt mig och fortfarande efter halvt år, efter många år m trög mage… Lycka till!
Tack för tipsen! 🙂
Härligt! Jag gillar hotellfrukostar! I alla fall när dom är sådana här! I USA där det bara fanns mångfärgade flingor o anerkianska våfflor med sirap, då var det inte så kul!
USA och kost är ett sorgligt kapiter för sig, eller hur? 🙂