En längtan…
Kategori: 
Nu plötsligt fick jag en längtan efter höstvädret… Det är nog för att jag ska till Sydafrika snart och få lite mera sommar i år. Så nu får det bli höst här!
Önskar er alla en fin tisdag! Och har du inte testat än, så våga testa en bullet-kaffe! Det är verkligen supergott! 😀
Etiketter:Fett-kaffe, Hösten
Har aldrig riktigt gillat kaffe men är så glad att jag testade MBC till slut, efter mycket tvekande!! Dricker det numera varje morgon, så underbart när man är en av dom som har svårt för frukost, det går så fort och det mättar så länge! Har verkligen underlättat min vardag. Tusen tack för en inspirerande blogg! 🙂
Men vad kul! Tänk hur det kan bli. Kul att du gillar bloggen, tack tack!
första koppen MBC satte igång min mage med en fruktansvärd kraft. Ett enormt magknip som varade i kanske 2 timmar. Innan dess illamående utan like. Nu har jag dragit ner på mängden och tagit häflten av ingredienserna och det funkar bättre. Sätter visserligen inte igång magen men jag tror jag får vänja mig successivt och nu efter nån vecka ska jag öka mängden igen. På morgonen har jag aldrig testat det utan jag tar det allra sist på kvällen. I vanliga fall har jag tagit äggmjölk och med lite vaniljpulver i och mixar det. Det blir jättegott. Vikten står stilla men totalt ner 20 kg på ett år. Är väldigt strikt och ligger under 20 kolhydrater per dag.
Stora mängder kokosolja (MTC olja oxå) kan köra magen hårt. 🙁 Mindre mängd i början…. Hoppas det blir bättre!
hej! jag testade MBC men oj, vad dåligt jag mådde – tyvärr! istället testade jag DIN äggmjölk och jag är i himmelriket! utan min äggmjölk så funkar ingenting på hela dagen! det känns så härligt att kunna få i mig något på morgonen som jag INTE blir illamående av och som jag står mig på fram till lunch! jag gör så här: 2 ägg, 25 g smör, 1 msk RAW ekologisk kakao och 2 dl kokhett vatten! I LOVE IT 🙂 jag vet att kakao inte är helt ok, men jag tror iallafall att själva drinken är ok! – hoppas jag iallafall! tack som vanligt för en bra blogg! mvh therese
Men åh, gjorde du? 🙁 Så bra att äggmjölken fungerar, phuu! 🙂 Det är många som har kakao i äggmjölken 🙂
Trevlig onsdag på dig!
Hej Monique!
Jag har provat och har kanske inte riktigt den mängden i men det kör igång magen…lite väl mycket :-). Någon annan som upplever detsamma?
Jag vill ha mitt kaffe svart. Men det måste vara samma sak att dricka äggmjölk utan ägg och svart kaffe efter. Men vad gör man när man mår illa hela fm efter detta intag? Har även provat att dricka det på kvällen då jag ska bort och inte hinner med någon middag. Men samma sak händer. I övrigt kan jag äta gräddsås, smetana, smör mm utan hinder.
Synd, för ibland skulle det vara väldigt bekvämt känner jag.
Äter i övrigt “riktig mat” 2 – 3 ggr /dag, svart kaffe eller te brukar vara mellanmål.
Har nästan aldrig fått stickan att visa på ketoner (urinstickor) inte ens 4 veckors “nollning”
gav något utslag. Suck…..Jag har ätit LCHF ganska strikt i två år och gått ned några kilon, men det kunde vara mer. Fn står jag still sedan ett halvår. Då jag är lite räkne- och kontrollfreak själv, är det roligt att följa din mätning. Nu för tiden äter jag bara – skafferi och kyl är rensade på onyttigheter. Efter räknadet tidigare så vet man ungefär storlek på en lagom portion, annars är det lätt att lämna på tallriken.
Ha det bra i SA
Jobbigt att må illa 🙁
Hmmm, ketonmätare kanske? Tror det hjälper mycket!
Tack, ska bli härligt med SA!
Härligt med höst och välfötjänt soffmys på kvällen. Dessutom bättre TV. Mörker botar jag med promenader på dagtid plus solarium. Tack för en trevlig blogg 🙂
Hösten är så fin! Vacker och inte FÖR kall 😉
Hej ..
För alla er som inte gillar kaffe, det går så bra med TE (svart blodapelsin tycker jag är godast), ska det då kallas MBT ???
Jag kör en jättekopp med 30 g smör+30 g kokosfett, håller mig mätt till 14-15-snåret… skönt att inte stressa med lunch vid 12. Sedan blir det Rooibos i olika smaker under resten av dagen, gott!
Har hört flera som kör med te! 🙂 Alla sätt är ju bra!
Här dricks det bullet-kaffe varje morgon! 🙂 Mums!! Och mättar toppenbra. Jag gillar det verkligen.
(Ninni: Jag tar 2 dl kaffe, 1 msk kokosolja och 2 msk smör)
Så gott och enkelt! 🙂
Jag har provat MBC i några veckor och tycker tyvärr inte att det är så gott men vill gärna gilla det och undrar därför om du kan dela ditt recept (igen – för du har säkert gjort det förut)? Tack på föhand!
2-3 dl kaffe, ca 2 msk smör el bregott, 1 msk kokosolja! Mixa med mixerstav 🙂
Jag har följt dig på din blogg ett tag och blivit inspirerad så nu dricker jag MBC nästan varje morgon (jätte gott) sen har jag nyligen börjat mäta ketoner. Tack för du delar med dig av dina recept, råd och insikter / Kristín
Så härligt Kristin! Gott med MBC! 😉
Varsågod, tack att du läser…