Bromsar kolhydraterna mättnad?
Kategori: 
Jag sitter på tåget mot Stockholm, nu igen! Och som alltid, lika glad över den frukosten som finns på SJ! Mycket ekologiskt, dock inte äggen – och det vore najs om de vore det också. Gillar deras upplägg med rena produkter var för sig och inte en färdig macka!
Jag åt ägg, bregott och ost – och är verkligen proppmätt. Jag funderar på hur jag blir så mätt på detta men när jag tidigare åt ‘det andra’ så var jag inte så här mätt. Blir mättnaden bromsad när det blir en större mängd kolhydrater? Även om man får i sig fettet, fast ihop med kolhydraterna… Intressant fråga tycker jag!
Betr ägg så kom en rapport om att ekologiska ägg innehöll dioxin pga av fiskfoder.
Så nu köper vi vanliga ägg, vet inte vad som är bäst?