Hälsobomb! Ät!!!
Kategori: Ägg:
- Ägg innehåller flera olika antioxidanter som skyddar dina ögon och minskar risken för grå starr.
- Börjar du dagen med att äta ägg så kommer du känna dig mindre hungrig under dagen. Ägg mättar otroligt bra!
- Ägg innehåller aminosyror och mineraler som gör att ditt hår och dina naglar blir friskare och finare.
- Ägg innehåller vitamin D och kalcium, som är riktigt viktigt för våra ben.
- Protein är riktigt viktigt för vår kropp, och ägg har massvis. Perfekt!
- Ägg innehåller allt förutom vitamin c.
Härlig läsning på nyheter24.se om ägg!
