Del-utvärdering mejerifritt lchf
Kategori: 
Snart en vecka på mejerifritt lchf! Än så upplever jag ingen skillnad mot vanlig lchf… Jo lite kanske o det är att jag är mera hungrig. Fast det kan va för mycket kokosgrädde o för lite fett! Men jag mår bra o kör på vidare! Resultat i morgon!
Etiketter:LCHF, Mejerifritt
Jag har nått en depå där jag stått still i vikt nu, väger eg bra men vill ner några kg till och jag har funderat i de banorna att äta mejerifritt LCHF, hur gör du då?,
Är det kokosgrädde som gäller istället?, är det bra att äta om man vill gå ner det sista