Bästa LCHF paj!
Pajbotten:
50 g smör
2 dl mandelmjöl
1 dl sesammjöl
0,5 dl sesamfrön
1 msk fiberhusk
1 ägg
Salt o cayennepeppar
Gör så hör:
Värm ugnen till 200 grader. Grädda pajskalet i 10 minuter.
Dra ner värmen till 180 grader… Lägg i den valda fyllningen nedan o grädda i ugnen ca 30 min.
Fyllning:
4 ägg
3 dl riven ost
Hackad lök
2 dl majonnäs
Lägg till olia variationer:Alt. 1
Kokt broccoli, hackad
Stekt baconbitar
Fetaos
Alt. 2
En burk avrunnen tonfisk (i vatten)
1 msk tomatpuré
Körsbärstomater, halvor
Kokt broccoli
Alt. 3
Stekt kycklingfilebitar
Kokt sparris
Parmesanost
Soltorkade tomater
Inspiration är hämtad från Allt om LCHF sen har jag ändrat om lite…
Kan du lägga till ugnstemperatur och tid i ugnen! Samt om pajskalet ska förgräddas. Blev verkligen sugen på att prova en riktig paj! Brukar annars bara göra paj utan skal nuförtiden.
Fixat! 🙂