Daglig boost! Bra kombo…
Kategori: 
Det här är min dagliga boost av näring! De står på köksbänken (annars glömmer jag bort) så att jag blir påmind varje morgon! D-vitamin tar jag tvo st, och MCT olja blir 1 tsk i kaffet på morgonen och 1-2 msk en gång till under dagen. Denna MCT har jag köpt via succeeder, där kan du lita på bäst kvalitet!
D-vitaminen köper jag alltid via denna online sida.
Hej! Jag har också en fråga ang. MCT-olja/kokosolja. Jag dricker fettkaffe på morgonen men 20g kokosolja + 40g smör. Är det bättre med MCT-olja? Dricker du fettkaffe mer än en gång om dagen?
Hälsning från Göteborg
Du ser så himla fräsch ut Monique!
Varför tar du bara 1 tsk på morgonen?
Spelar det nån roll om man tar 1-2 msk vid samma tillfälle eller är det bättre att dela upp unde dagen?
Ha det fint!
TACK!!! Jag tar ca 1 tsk i mitt kaffe, större mängd blir jag lätt illamående av. Men det är på morgonen, sen tar jag ett par skedar till under dagen, på sallad t.ex. Jag har tänkt utöka till 1 msk på morgonen, men än så blir det ca 1 tsk. 🙂
Jag tror inte det spelar någon roll om det är vid ett tillfälle eller uppdelat, bäst här är att fråga på succeeder.se där har de alla såna svar tror jag! 🙂