Moniques LCHF kalender, lucka 4!
Kategori: 
Dagens lucka 4:
Idag vill jag att du väljer EN sak som du gör som är bara för dig själv (att gå på toa räknas ej!). Något som du njuter av, ge dig själv tid till det. Om det är 5 minuter eller om det är en timme eller hela dagen. Lägg härligt positiv energi på ditt välmående! OCH ät 2 msk fett extra till varje måltid!