LCHF kalender, lucka 21!
Monique’s LCHF kalender julpepp! Idag är det lucka 21!
Oj nu är det nära… Dan före dan före dan före dopparedan! Härligt med lördag…
En fixardag tycker jag. Så skönt att ha en sån ledig dag före julen… Minskar stressen mycket tycker jag. Pyssla hemma, göra några benböj emellan, pyssla och några armhävningar. Då får ni en lite extra motion i dagens vardagsaktiviteter! Mitt mål är 30 benböj om dagen… 🙂
Ha nu en god o fet LCHF lördag! Kramar till er!