Lite ketos är ändå ketos
Kategori: 
Jag känner otroligt tydligt att jag är i ketos! Det märker jag på min andedräkt, urindoft och känsligheten mot dofter allmänt. Samt då metallsmak i munnen. Men ändå är det BARA 0,3 i ketonvärde! Trodde jag låg på typ 5, med dessa tydliga tecken. Så det kan bli. Men ketos ändå – och det känns ju helt ok! Hello bra fettförbränning.
Är du sugen på en ketonmätare så kan den beställas här, ett kul redskap för att ha koll på hur din kropp fungerar och hur känslig den är för olika saker du stoppar i dig. Vissa åker ur ketos när de äter bär eller mycket ost, andra när de dricker vin osv…