I ketos…

2013-08-30 9:05     14 Kommentarer    Kategori: Ketoner

20130830-085506.jpg

Igår mätte jag 2.2 i ketoner (dag 2) och idag 1,8! Känns jättebra! Läs mera om ketoner och ketonmätningar.

Jag tror att fettkaffe gör susen för mätningarna, vad tror du?

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

14 Kommentarer + Kommentera

  • Hei
    Hvor får jeg kjøpt keton måler i Sverige?
    Ha en fin helg

    • Det finns att köpa via min hemsida, på högersida. Den handlas via nätet. Finns inte att köpa över disk vad jag vet, tyvärr!

      • Sender du til Norge??

        • Ketonmätare? Nää, det är inte jag som säljer dem… Jag har bara annonsen på min sida. Ta kontakt med företaget och fråga där 🙂 Lycka till!

  • Jo visst är det skillnad. Jag hade svårt att hålla ketonerna stadigt på optimal nivå innan jag skippade grädden i kaffet och började med smör/kokosfett. Det gör ju inte fel att det är godare oxå 😉

    • Eller hur! 🙂

  • Hej!
    Jag har fått för mig att du har ökat ditt fettintag det senaste halvåret (jag kan ha fel) men isf har det hänt något med din vikt upp eller ner? Vet att du inte var riktigt nöjd med din vikt för en tid sedan.
    Ps. Vad anser du om 5:2?

    Trevlig helg
    Stina

    • Nej det har jag inte! 🙂 Har alltid ätit så här mycket fett! Men sen varierar alkohol, bär o nötter framförallt under sommaren!
      Hm 5:2 är nog inget för mig! Jag avskyr att vara hungrig!

  • Åh, vad super! Kan du inte skriva ungefär hur du äter? Mejerier? Kolhydrater/dag? 🙂

    • Nu har jag skrivit ner för dagen! 🙂

  • Härligt! Jag har tyvärr börjat få svårt få i mig det…

    • Kan hjälpa att ta bort kokosoljan (om du har det i) o använda bara smör… 🙂

  • Tror absolut fettkaffe höjer ketonerna. Blir samma effekt för mig. Ha en trevlig helg!

    • Det tror jag med! 🙂

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »