Dagens ketonvärden!

2012-08-06 21:05     2 Kommentarer    Kategori: Ketoner

Det är väldigt kul att vakna på morgonen för att just kolla ketonvärdet! Låter kanske knasigt, men varje morgon är jag lika spänd på att se om något jag åt dagen före har påverkat mina ketonnivåer.

Jag har iaf en väldig stark keton (aceton) smak i munnen – inte det roligaste kan jag erkänna! Men vad gör man inte för välmåendet och för Science!

Är helt nöjd med mina ketonvärden, börjar tro att jag ligger ‘stabilt’ nu i ketonvärden. Ska låta det gå denna och nästa vecka, sedan kanske jag testar mig fram till vad som händer om jag tar ett eller två glas vin? Om jag går ur ketos, hur lång tid tar det att komma tillbaka igen.

Men jag mår toppen och jag har minskat några kg oxå, bra med energi och inte alls hungrig, glömmer nästan bort att äta. Men jag äter! 🙂