LCHF magsjuka & frukt

2014-03-28 8:58     3 Kommentarer    Kategori: Hälsa & Sjukdom

Vilken rubrik det blev… Jag har inte haft magsjuka på alla mina 7 lchf år, men ändå fått frågan vad man ska äta när man är magsjuk. Som jag brukar säga det är svårt att ge råd på vissa saker om man aldrig själv varit där. Gäller även överviktsfrågor, ‘been there, done that, got some answers’…

Hur som helst. Igår drabbades jag av någon magsjuka eller liknande. Magknip, kräkningar, illamående, feber, onte i kroppen o huvudet och diarré! INTE KUL NÅGONSTANS. Helt däckad. Tanken på mat gjorde att magen vände ännu mera. (Lätt att köra fasta dock)… Men mot eftermiddagen så kände jag ett sånt sug efter äpple. Gamla barndomsminnen av magsjuka och rivet äpple kanske?
Och då fanns det inget broms. Äpple fick det blir.

IMG_1760

Och åååååhhhh så saftigt och gott det var, rent godis! Solen lyste in i vardagsrummet och jag njöt av mitt äpple. Dock gjorde inte magen det på samma sätt, den satt igång direkt… Men men så är det att vara magsjuk. Förutom mitt äpple så drack jag några glas bubbelvatten med flingsalt i.

IMG_1763

Idag har jag inte kräkts men har feber, ont i kropp o huvud, diarré o magont. Det är lite synd om mig. Faktiskt. 🙂
Slut på äpplen oxå… 😉

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

3 Kommentarer + Kommentera

  • Krya på dig

  • Usch, inte roligt med magsjuka. Krya på dig! Att göra kycklingbuljong på skrovet från ekologisk kyckling, morötter, lök och lite kryddor är perfekt mat efter magsjuka. Förslagsvis så har man det färdigt i frysen så man slipper laga mat när magen är i uppror 🙂 Det bästa för mig är att svälta magsjukebakterien i två dygn innan jag äter och under fastan bara dricka kamomillte och vanligt kranvatten.

  • Den sjukan smittas vi, fyra i ett sällskap på sex personer, av för några år sedan. Boven den hången var djupfrysta hallon! Förea året efter att mannen o jag vart på Ålandskryss var det dags igen föt mig. Det blev både avslagen cola o rivna äpplen då. Det var det enda jag kunde få i mig, så det fick bli så. Är man illamående men ändå lite hungrig… Ja vad gör man?! 😉

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »