Diagnos IBD och nu vattenfasta

2020-10-27 16:14     Kommentera    Kategori: Hälsa & Sjukdom
IBD diagnos Efter min diagnos på IBD (irritable bowel dissease) har jag konsulterat med naturdoktorn Jean-Pierre (finns här) ! Jag behövde/behöver hjälp av någon extrem kunnig inom näringslära, enzymer, kroppen och naturlig läkning (genom mat). Jag vet forfarande inte vart diagnosen leder, operation, stomi, medicinering osv. då jag är under utredning. Det jag vet är att min tarm är extremt inflammerad. Äter jag något så tar det bara minuter innan det har passerat rakt igenom och rinner ut ur andra ändan. Så jag tänker, förutom antiinflammatorisk kost så behöver tarmen läka. Och hur läker jag en tarm som hela tiden utsätts för arbete? Fasta – Vattenfasta Jag började med vattenfasta för en vecka sedan, kanske låter extremt men det är det ända sättet anser jag (i samråd med JP) för tarmen att kunna läka utan att den samtidigt ska hålla igång o arbeta (retas) med mat den ska ta hand om. Så jag, fullt motiverad, började direkt. Ett ”fusk” under fastan är att ha olika ekologiska grönsaker i stora glasburkar fylld med vatten. Grönsakerna ska skäras i små bitar så att så mycket yta som möjligt kan frigöra näring. Ett annat “fusk” (när jag inte står ut med bara vatten) kan vara egen kokt grönsaksbuljong (helst inte högre än 40°C för att bevara näringen) gjorde på ekologiska grönsaker (som är tarmvänliga – AIP). Sen silar jag den o dricker. Tillskott för näringsupptag Jag har också fått hjälp av JP med val av kosttillskott, vilket är extremt viktigt i detta – därför ska man inte ge sig på något liknande utan att konsultera med en kunnig expert på ämnet. Jag tillför även kollagen, och den beställer jag från Upgrit där jag känner ägarna och har ett stort förtroende för att deras produkter är noggrant utvalda! Det känns tryggt! Därför har jag ett samarbete med dem vilket gör att även du som vill beställa deras varor kan få 15% rabatt om du uppger rabattkoden: Lifezone15 Jag ville gärna skriva om deras produkter och det är därför det blev ett samarbete, vilket jag är så klart tacksam för oxå! Det har varit ett par jobbiga veckor sen min diagnos och en omvälvande tid! Jag lever på hopp nu! Och vatten! Jä..igt mycket vatten! 🙏🏻
« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »