Wow vad kul och så extremt svettigt! Pulsen i slutet var högt och svetten droppade från min längst ut ...

Idag blev det måndags-stepp! Otroligt roligt pass, som alltid!    Ibland kan det vara sååå segt att ta sig ...

den perfekta träningsdagen! Att taggas inför hela veckan på bästa sätt – det är att köra ett grymt träningspass ...

Träningssöndag kallar jag det! Kl10.30-11.30 ett tufft o varmt steppass! Sen i eftermiddag 16.45-17.30 styrketräning där jag körde mage, ...

Så hette passet jag precis varit på på Karlstads nyaste gym! Verkligen dansant och roligt… Dessutom sååååå många kända ...

Ikväll blev det ett danspass o 2 axelövningar, en magövning i gymmet! Väl hemma, vatten och två BCAA! ”BCAA ...

Idag körde jag första passet ur boken Styrka för kvinnor! Efter det blev det även ett steppass. Härligt o ...

Spontant, 10 min innan passet började, rusade jag iväg och hann med ett härligt danspass! Nu är det så ...

Ikväll blev det 25min i gymmet: rumpa, lår, mage, triceps och sedan 70min danspass! Känner mig helnöjd! ...

Ikväll var det fullt ös på tabata! Och tufft var det, samtidigt gott – mest gott efteråt! Passet var ...

Your browser does not support the video tag Ikväll var jag på ett fantastisk kul aerobics pass med Elin ...

Ikväll var jag på ett jättekul danspass på gymmet! Verkligen roligt, svettigt och härlig musik. Rätt kul att stå ...