Bästa hälsowraps
Min nya favorit måltid, så enkelt, riktigt gott, hälsosamt o mättande! Ett Noriblad i botten, sen är det att ...
2019-04-07 21:16 
Kommentera
KommenteraKyckling
Egen benbuljong – bone broth! Varför och hur?!
INNEHÅLL & NÄRING Buljong är rikt på mineraler gjord på hälsosamma ben från djur tillsammans med örter, kryddor och ...
2019-03-19 13:47 Kommentera
Kommentera
LCHF pad thai – Så otroligt gott!!!
LCHF Pad Thai – En supergo Thailänsk maträtt 6 portioner Sås 2 msk fisksås 1 msk jordnötssmör (utan tillsatt ...
2019-02-03 20:55 Kommentera
Kommentera
LCHF Risotto / Blomkålsrisotta
Risotto är en av mina ‘all-time-favourites’! Älskar risotto – och så glad att det går att göra på LCHF-vis! ...
2018-11-25 16:20 Kommentera
Kommentera
LCHF kyckling- & kantarellgryta – mumma!
Fantastiskt gott – LCHF kyckling- & kantarellgryta 4 port 100 gram smör 4 kycklingfileér 2-3 dl trattkantareller (eller annan ...
2017-11-21 14:17 2 Kommentarer
2 Kommentarer
Kantarell- & kycklinggryta, snabbt och gott!
En jättegod och superenkel kycklinggryta med kantareller! Lyxigt att komma hem och få en hög med kantareller från dottern ...
2017-09-25 20:47 Kommentera
Kommentera
LCHF kycklingpaj med soltorkade tomater (BÄST!!!)
Vi var på kräftskiva igår, så otroligt gott. Vi bidrog med en LCHF kycklingpaj. Jag tror nämligen det var ...
2017-09-17 16:55 Kommentera
Kommentera
Limegrillat kyckling
Supergod limegrillat kyckling med gurkmeja Till 8 kycklingbitar 2 dl rapsolja 0,5 dl rödvinsvinäger 1 tsk paprikapulver cayennepeppar salt ...
2017-08-28 13:30 2 Kommentarer
2 Kommentarer
God kycklingwok a’la LCHF
Att vara ihop med en matkreatör är verkligen rena lyxen… Här gjorde Anders en gudomlig god kycklingwok till hela ...
2017-08-02 17:10 Kommentera
Kommentera
Grillat m vitkålsfräs
Grillat kyckling marinerad i citron, olja o kryddor. Till det smörstekt, strimlad kål med rödlök o paprika, mycket smör, ...
2017-07-31 19:40 Kommentera
Kommentera
Snygg kant på LCHF kycklingpaj (o recept)
Till dotterns kalas gjorde jag LCHF kycklingpaj! Jag la ut en bild på instagram o fick frågan om hur ...
2017-06-29 10:52 Kommentera
Kommentera
LCHF paj – den bästa!
Det här är den bästa pajen!!! Punkt! Jag har inte ätit någon paj godare som rymmer inom LCHF! Dessutom ...
2017-06-21 15:25 Kommentera
Kommentera
Nasi Lamak – Asiatisk pytt
Vi hade lite kycklingrester och Anders slängde ihop en underbar och god LCHF Nasi Lamak – eller Asiatisk pytt! ...
2017-06-20 12:15 Kommentera
Kommentera
Ädelost kyckling – sååååå gott!
En jättegod och enkel kycklinggryta! 4 portioner 100 gram smör 3-4 kycklingfiléer 1 purjolök, skivad i tjocka (2cm) skivor ...
2017-06-04 19:55 1 Kommentar
1 Kommentar
Kyckling i ugn med fetaost och lök
Åh jag var så sugen på kyckling men inget krångligt! Och gärna allt i ett, inte en mängd små ...
2017-05-23 17:31 Kommentera
Kommentera
Bästa LCHF pizza
Favoriten hemma, för hela familjen! Och just denna var extrem god med skivad oxfile! Till 1 port (jag tredubblade ...
2017-01-02 12:13 Kommentera
Kommentera
BÄSTA lchf paj, kyckling- fetaost & paprika!
Min underbara paj, måste säga så själv! Den är oslagbar och otrolig god. Finns flera varianter på den HÄR, ...
2016-09-06 18:41 Kommentera
Kommentera
Underbar god VIT PIZZA – LCHF!
Vit pizza 4-6 port 1 pizzabotten 300g philadelphiaost 1 dl senapsfrön 3 msk dijonsenap salt, vitpeppar Toppping Skivat fänkål ...
2016-07-26 21:40 Kommentera
Kommentera
Blomkålspizza – LCHF pizza
Jag fixar en LCHF pizza till kvällen. Botten gör jag så som jag oftast gör: 1 port 2 ägg ...
2016-07-23 15:45 Kommentera
Kommentera
Citronkyckling m rosépeppar & purjolök
100 g smör 2 msk rosépeppar 4-6 kycklinginnanårfileér 1 citron, rivet skal och juice 1 röd lök 1/2 purjolök ...
2016-07-05 17:55 Kommentera
Kommentera
Krämig kyckling i ädelostsås med citronsparris & sallad
Det här var riktigt riktigt gott, enkelt, snabbt och smakrikt! 4 portioner 4 kycklinglårfileér raps eller kokosolja smör att ...
2016-06-12 19:32 Kommentera
Kommentera
Ugnskyckling med krämig parmesan…
Min dotter gjorde middag och det var så gott! 4-6 portioner 6 Kycklingfiléer i en ugnsform Blanda ihop: 5 ...
2016-03-19 13:50 Kommentera
Kommentera
Kycklingfärs, kokosgrädde och koriander
Lite spontan maträtt som jag fixade igår! Det blev supergott, tyckte alla! 3-4 portioner 500g kycklingfärs 100g smör 1 ...
2016-03-10 12:13 Kommentera
Kommentera
Hälsosam hamburgare
I min nya bok: LÄR DIG LEVA SOCKERFRITT så kom inte bilden med på hamburgaren… Ett litet miss… Men ...
2016-02-16 12:04 3 Kommentarer
3 Kommentarer