Koka bönor – så här var det enkelt:
Min första omgång – att koka bönor!
- Jag tog ett helt paket.
- Lägg blnorna i rikligt med vatten minst 8 timmar, mina var i 24 tim.
- Häll av och fyll på med nytt vatten.
- Salta o lägg i lök (ger ökad smak).
- Koka i 45-60 min.
- Låt svalna helt, gärna over natten.
- Häll i ett durkslag, skölj m kallt vatten och låt rinna av.
- Kan frysas in i mindre portioner eller läggas i vatten med salt i en tätsluten burk eller blanda ihop med vinäger o olja.
- Står sig ca en vecka i kylen.
Ekonomiskt o bra att göra egna, krävs lite tidsplanering men funkade bra när jag ändå var hemma från o till!
Lycka till du med!
Jag låter stå i vatten under natten. Kokar upp bönorna i nytt vatten i några minuter, sedan slänger jag det vattnet och kokar i tryckkokare i tio minuter…klart!