Lottar ut 2 böcker! MINST…

2013-04-25 15:45     16 Kommentarer    Kategori: Boken: LCHF på riktigt

Oj vad många ni är som är med i min utlottning av ‘LCHF PÅ RIKTIGT‘ – jättekul! Än har jag inte fått boken i min hand, men väntar ivrigt! Förhoppningsvis så kommer den snart, jag lottar ut 2 böcker har jag tänkt!

MEN…

Nu är mitt mål är att vi ska komma upp i 150 kommentarer, då ska jag lotta ut 3 böcker! Kommer vi upp till 200 kommentarer så lottar jag ut 5 böcker…. Så sprid gärna vidare (där skriver ni er kommentar till tävlingen oxå) till nära och kära (behöver inte ens vara nära o kära utan till behövande också… 😉

bokenJ

HÄR kan du lägga en kommentar för att vara med i utlottningen!

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

16 Kommentarer + Kommentera

  • Low Carb High Fat.
    Skulle behöva din bok för att få bort de sista kilona som envist sitter kvar.

  • LCHF står för Lo Carb High Fat (lite/långsamma kolhydrater, mycket fett). Jag behöver din bok eftersom att jag kämpar med de där sista kilona som inte vill ge sig! Länkar till tävlingen på min blogg:)

  • Oj, ni måste in på själva tävlingssidan för att vara med… Alltså kommentera där (länk ovan) och inte här… 🙂

  • Low Carb High Fat= Eat what we are meant to Eat! Jag vill vinna för att jag älskar allt du skriver och vill gärna ha lite insperation för lite striktare alternativ. Jag va på Food Lab i London igår med kockar från världens bästa restauranger inkl Noma och det som slog mig var att nästan all mat som serverades var LCHF. En brödskiva och lite risotto men annars bara LCHF! Michellin stjärnig mat= LCHF! 🙂

  • Low Carb High Fat.

    Jag älskar kokböcker, sitter gärna och bläddrar i dem när övriga familjen tittar på tv. Ny inspiration och då gärna lchf inspiration lättar den ständiga vad-ska-vi-äta-till-middag-ångesten.

  • Low Carb High Fat.

    Ååh, vad jag vill vinna din bok! Jag har ätit Lchf i två år och försöker nu äta lite mer strikt för att gå ner några kilon till sommaren… det skulle sitta fint med lite extra tips och inspiration! =)

    Jag läser din blogg minst en gång om dagen… tror jag är beroende… tack för en jättebra blogg!

  • Low carb High fat.

    Jag tycker det är toppen med LCHFkokböcker med lite sött och gott i, men inte för mig. Trots att jag äter en ganska strikt LCHF, så är sötsuget fortfarande nästan lika starkt efter 4 år. En bok utan mina triggers och recept på en ännu striktare kost skulle kännas väldigt skönt.

    Tack för en toppenblogg
    Ulla

  • Low carb high fat

    Jag vill såklart vinna den för att det är du som skapat boken.
    Följer dig dagligen här och är något så ovanligt som man…!!
    Och….ehhh…sen är det så, att….jag gillar dig.

  • LCHF= Low Carb High Fat
    Jag har nyss hittat hit till Din fina blogg. Har hållit på med LCHF i 2 år men lyckas inte gå ner i vikt. 30 kg övervikt sitter stenhårt. Förmodligen så gör jag något fel trots att jag läser på och testar det ena rådet efter det andra. Kanske vikten inte rör på sig för att jag inte är konsekvent nog länge för att hinna se resultat… Det är här din bok kommer in 🙂 Får jag möjlighet att följa en plan i 4 veckor och själv slippa räkna och fundera så kanske även jag äntligen har en chans att gå ner i vikt. Åh vad jag skulle bli lycklig!!!
    Ska se till att rekommendera Din blogg till mina vänner, självklart. Många LCHF-grupper finns det, så det ger nog utdelning 🙂
    Kram och Tack!

  • Low Carb High Fat, vill gärna vinna boken för att få mer inspiration att fortsätta denna underbara livsstil och även inspirera vänner och familj att må så mycket bättre.
    Tack för din härliga blogg Monique 🙂

  • LCHF= Low carb high fat
    Jag vill vinna den här boken till min syster som fick mig att prova lchf en månad. Nu är det 4 månader sedan och i början var det ett plus i kanten när flera centimeter från midjan försvann. Nu är det en livsstil! Har aldrig mått så bra 🙂 Ingen ballong mage, inga gaser, inga sockerfall, mindre skräpmat, mindre hungrig, mindre godis o fika, godare mat……listan kan göras lång. Sååå Braaa helt enkelt!

  • Low Carb High Fat. Blev så inspirerad av din tidigare bok och skulle gärna vilja ha den nya också för att fortsätta inspireras.

  • Low Carb High Fat.

    Jag tycker det är så mycket roligare att få berätta för vänner och bekanta att “den här boken har jag vunnit.” Boken blir som en klenod, förutom att jag redan vet att där finns massor av aha-recept, jag har Din förra.

    • Oj jag fick se att jag deltog i tävlingen även i februari, hade glömt det. Hoppas det går bra med att ta bort ena inlägget, kram!

  • LCHF står för Low carb high fat.

    Jag tycker att LCHF är en fantastisk livsstil. All inspiration och läsning och recept jag får tag i om LCHF slukar jag med stor glädje eftersom jag aldrig mått så bra i kroppen som jag gör med denna kost. Sprider vidare min kunskap till vänner och familj utan att propagera! Skulle hemskt gärna vilja ha denna bok och lära mig mer! Tack för en härlig blogg!

    Vänliga hälsningar Linn

  • Low carb High fat 🙂 jag har några kilon som jag vill bli av med och behöver förändra min livsstil så jag vill gärna veta mer om lchf då jag känner att det kan vara någonting för mig.

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »