Varm lchf choklad till barnen (& vuxna!)
Kategori:
För många är det sportlov och framöver hoppas vi på fina soliga dagar… Kallt brukar det även vara denna årstid så varm chokladdryck är ju gott och värmande. Även om jag hellre rekommenderar rooiboste med mjölk till barnen som inte påverkar blodsockerkurvor nämnvärt.
Ett bättre alternativ till varm choklad kan ni se här på youtube…
LCHF varm choklad
1 portion
1 dl mjölk
1 dl vispgrädde
2 rutor mörk choklad
Värm mjölk och grädde i en kastrull. Tillsätt choklad under omrörning tills chokladen har smält. Häll upp i termos eller mugg.
Mums! Ha en härlig sportlovsvecka alla!
Så här gör jag:
Koka upp vatten med en klick smör och en skvätt kokosgrädde.
Mixa och häll bara lite grann i en kopp där det redan ligger 2 msk kakao.
Rör runt så att det blir en sörjig smet. Häll sen på resten av vattnet och rör ner lite vanilj.
Mycket smakrikt, underbart gott på en kall dag.
🙂