Monique lchf julkalender lucka 9
Kategori: 
Det finns en hel del LCHF bakrecept och tips både i böcker och på nätet. OM du (som jag) lider av sockerberoende och sötsug så tänk på att utesluta sötningsmedel eller iaf halvera den. Oftast (tycker jag) så är de flesta kakor och bakverk alldeles för söta, i alla fall för mig som har blivit kvitt sötsug.
Så dagens tips, undvik sötningsmedel eller halvera mängden… Till mina lchf pepparkakor som jag nyss gjort har jag faktiskt i 1 tsk stevia flytande så att övriga i familjen ska ändå tycka det är ätbart… För mig blir det gränsfall.
Ha en toppen tisdag denna frusna decemberdag!
Det tipset tar jag till mig! Jag håller just nu på att genomgå 4 veckors strikt lågkolhydratskost för att just bli av med mitt sockerberoende. Nu är det bara en vecka kvar och sedan vill jag hitta ett sätt att förhålla mig till mat som fungerar för mig och inte triggar igång sötsuget igen. Du är så inspirerande och jag älskar din blogg!