Jag på löpsedeln om att dubbelbanta(?)!

2015-10-13 15:28     5 Kommentarer    Kategori: Hälsa & Sjukdom, Media, Mitt möte med..., Viktminskning

 

Jag blev kontaktad av Aftonbladet och tillfrågad om jag kunde prata lite om att kombinera LCHF och periodiskfasta. Vilket jag tycker fungerar helt ypperligt. Men rubriken jag möttes av idag, var väl inte den som jag hade kopplad till intervjun med mig. Rätt komiskt när jag såg rubriken, så tänkte jag: Hmm jag kanske ska köpa Aftonbladet och läsa på tåget hem, sen ser jag MIG SJÄLV på bild!!!! *BIG EYES*

Det är klart de skriver det som säljer, att banta, tillhör det som säljer.

Artikeln i sig var dock helt ok. Först var det om att många svenskar inte nöjer sig med en diet, utan blir mer och mer hälsomedvetna. Att folket väljer kombinationer som LCHF och glutenfritt (hmmm! – det går hand-i-hand), eller 5:2/periodiskfasta ihop med LCHF. Rätt roligt att det var just (endast) LCHF som kombinerades med annat – kan vara för att det är en LIVSSTIL och INTE en diet!!! Står t.ex inget om viktväktarna och 5:2…

Ingrid Larsson, näringsfysiolog vid Sahlgrenska i Gtbg blev intervjuad också. Hon är medlem i Dietisternas riksförbund och arbetar med, samt forskar kring, de allra svåraste fallen av vuxna med fetma. Hon säger så här: LCHF och glutenfritt är ej besläktade! Och att LCHF går över huvud taget inte att kombinera med 5:2 metoden.

Sen på motsatta sidan kommer intervjun med mig om hur jag bantat tidigare i mitt liv, sedan ungdomen. Och om att jag trivs och håller vikten även med periodiskfasta… Men som jag sa då, jag trivs bra med att skippa eller dra ut på frukosten, jag behöver inte äta tidigt på morgonen för att orka med dagen. Utan det blir en naturlig periodiskfasta för min del.

Har du läst? Vad tycker du…?

  

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

5 Kommentarer + Kommentera

  • detta har jag kört ofta!
    även lchf, och 16/8

  • Dessa dietister blir väl missnöjda att deras kunskaper inte ses som relevanta mer. Det kanske tar 10 år till eller mer, innan deras yrkesgrupp har lämnat bort gamla kunskaper, vad gäller vikt och hälsa. Kram/Paula

  • Jag är mest nyfiken på hur hon motiverar att LCHF och glutenfritt inte går ihop? Eller för den delen 5:2…

  • Det är ju för kul hur dietisterna gör självmål efter självmål hela tiden. LCHF och periodisk fasta borde tillhöra deras allmänbildning efter alla dessa år men icke, totalt inskränkt yrkeskår som saknar vilja och intellektuell förmåga att fortbilda sig känns det som…
    Tur att Monique reder ut begreppen dubbelt upp!

  • det kan väl inte finnas någon kostmedveten människa I sverige som bryr sig om vad Ingrid Larsson säger eller påstår ?

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »