Så här bra börjar dagen…

2017-11-10 10:18     Kommentera    Kategori: Yoga

Godmorgon på er… Idag är det fredag och jag jobbar hemifrån. Det som är skönt med det är att jag gör allt i min takt. Jag går upp 6.15 och åker iväg för att vara med på morgonyoga mellan 7-8. Det är obeskriveligt fantastiskt, verkligen. Att bara lägga tid och fokus på mig själv, min kropp, min energi, mina andetag och att befinna mig i här och nu – på alla plan.

Nu är jag hemma, brasan tänt, gurkmejate upphält, ljus tända, lite soft buddha-chill music på i bakgrunden och jag sitter med adminarbete.

Jag vill önska er en fin fredag och kom i håg att andas emellan andetagen <3

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »