Lite stenåldersträning under midsommar

2012-06-21 11:18     Kommentera    Kategori: Vardagsmotion


Träning mår vi bra av!

Men om vädret är fint, varför tvinga iväg sig på gymmet. Utnyttja naturen och kör ett eget stenålderspass.

Vässa sommaren med stenåldersträning

Lyfta, bära, hoppa, klättra… Svettigt!

En skön promenad är oxå balsam för kroppen – viktigt att lägga sin träning på en nåbar nivå som man trivs med!

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »

Lämna gärna en kommentar!

XHTML: Du kan använda dessa tagar: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

« Föregående inlägg  | Hem |  Nästa inlägg »